Откройте на минутку холодильник и задержите взгляд на его содержимом. Большинство продуктов, которые вы там увидите, могут стать также прекрасными косметическими средствами, При этом они не только дешевле многих кремов, гелей и масок в стильных упаковках, но и не содержат вредных консервантов или эмульгаторов. По большому счету аппетитные фрукты и овощи, свежее молоко, травы и пряности — просто замечательные "косметологи"

Молоко -  увлажнит кожу
Чтобы кожа стала гладкой и упругой, нежной и сияющей, нет средства лучше молока. Рецерт молочной ванны прост: в теплую воду (+37—38) влейте 2—3 л молока и понежьтесь минут 15. Это улучшает кровообращение, стимулирует регенерацию клеток и восстанавливает защитные силы организма. Втирание молока в кожу увлажняет ее, облегчает проникновение полезных веществ и тем са ... Читать дальше »

Аюрведическая омолаживающая терапия – одна из самых эффективных систем оздоровления и восстановления организма. На протяжении веков именитые европейцы уезжали на Восток за молодостью и здоровьем. Об аюрведе складывали мифы и легенды, ее окружила плотная завеса домыслов и суеверный предостережений…Что на самом деле представляет собой аюрведическая терапия?

В аюрведе поддержание организма в здоровом состоянии требует значительных усилий, терпения и самодисциплины. Восток нетороплив и основателен, однако, хаотичный ритм жизни однажды добрался и до него… Для быстрого и глубокого очищения, для восстановления природной красоты была создана омолаживающая терапия, которая вобрала в себя все лучшее, что есть в аюрведе. Эта терапия – концентрат восточной мудрости, не больше, не меньше.

В каких случаях стоит прибегнуть к опыту восточных целителей? ... Читать дальше »

Думается, ни для кого не секрет, что люди творческие предпочитают создавать свои шедевры в спокойной домашней обстановке.

Даже представить себе трудно, что к талантливому композитору, например, вдохновение должно приходить ровно с 9 часов утра до 6 часов вечера, когда он в соответствии с должностной инструкцией обязан находиться на рабочем месте. А ведь оно (вдохновение) может и не появиться днем, а неожиданно нахлынуть ночью...

В последние несколько лет увеличилось число людей, работающих дома. Причем далеко не все они люди творческих профессий. Причин такому явлению может быть множество: недостаток офисного пространства, использование в работе компьютера либо просто нежелание работать в коллективе.

Однако тот, кто избрал для себя рабочим местом одну из комнат своей квартиры либо дома, обязательно должен ... Читать дальше »

Взрослый человек… Он обременен бесчисленным количеством проблем, он с завидным постоянством испытывает чувство неудовлетворенности, он усердно переживает, считает деньги, продумывает планы на будущее, он сожалеет об ошибках, допущенных в прошлом. Это умудренный опытом представитель рода человеческого, который потерял вкус к жизни и видит мир через очки с налетом цинизма.

«Ну когда же ты наконец повзрослеешь?» - с этими словами обращаются типичные взрослые к их нетипичным одногодкам, которые неутомимо радуются жизни и с наслаждением проживают каждый день. Как писал Туле, дети пьяны постоянно – они пьяны жизнью. Может все-таки эта форма опьянения гораздо полезнее и приятнее для нас, чем алкогольная интоксикация?

Ребенок не думает о ... Читать дальше »

Как часто ты впадаешь в меланхолию, печалишься, переживаешь за свое будущее… Тебя одолевают страхи и сомнения, ты страдаешь и не можешь в полной мере наслаждаться жизнью…

Так и проходят лучше годы – в метаниях, стенаниях и сомнениях. Пора что-то менять. И менять в первую очередь нужно не стиль жизни, а свое отношение к ней. Не нужно спешить жить, но необходимо успевать это делать. И делать полноценно.

Если ты чувствуешь, что темная туча меланхолии начала сгущаться вокруг тебя, первым делом определи  ее источник. Наверняка ты сразу найдешь великое множество тяжелейших жизненных обстоятельств, которые мешают тебе дышать полной грудью – неприятности на работе, проблемы со здоровьем, предательство любимого человека, разногласия в семье, нехватка денег и прочее.